Tipps

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Bücherliste

Hinkel, P.-T. - Die Pfadfinderverbände in der BRD. Hg. K. Hinkel. Baunach, Dt. Spurbuchverlag, 1990

Gilsdorf, R./Kistner,G. - Kooperative Abenteuerspiele - Praxishilfe f. Schule, Jugendarbeit u. Erwachsenenbildung. Seelze-Velber, 1995, I

SBN: 3-7800-5801-4

Bücken, H. - Kimspiele: Spiele zum Sehen, Schmecken, Riechen, Tasten, Hören und Denken. 3. Aufl., München, 1990

Hansen, W. - Das große Pfadfinderbuch

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Packliste

... oder was alles in einem Rucksack verstaut werden kann.

Schlafsack
Isoliermatte
Verpflegung ( Brote/Obst )
Trinkflasche mit Wasser
Essbesteck
Becher
Teller oder Brett
Geschirrhandtuch
Handtuch
Kulturbeutel ( Zahnbürste, etc.)
zwei Satz Unterwäsche
Socken
Jogginganzug
Ersatzschuhe
kurze und lange Hose
T-Shirt
Pullover
Regenponcho
Kopfbedeckung
evtl. Badesachen
etwas Taschengeld
Ausweis
Diese Liste gilt nur als Anregung. Sie kann natürlich in erweiterter, aber auch gekürzter Form ihre Anwendung finden.
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Und so trägt man seinen Rucksack richtig:

 

Für maximalen Tragekomfort gilt es, den Rucksack exakt einzustellen und richtig zu packen. Ein Schlafsack gehört ins Bodenfach, schwere Gegenstände nah an den Rücken, kleine Utensilien ins Deckelfach. So liegt der Schwerpunkt dicht am Körper, in Schulterhöhe. Das Anpassen erfolgt am besten mit gepacktem Rucksack. Zuerst alle Riemen lockern. Dann Rucksack schultern, Hüftgurt platzieren und anziehen. Die Mitte des Hüftgurts sollte auf dem Hüftknochen liegen. Danach zuerst Schultergurte und anschließend die unteren Stabilisierungsriemen am Hüftgurt festziehen. Zum Schluss die oberen Lageverstellriemen anziehen, das ergibt einen besseren Kontakt zum Rücken und mehr Stabilität in schwierigem Terrain. Zum besseren Belüften des Rückens lässt man die Lageverstellriemen etwas nach.
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Tipps zum Übernachten bei Minusgraden

 

"Sag denen lieber, sie sollen Wollsocken und Pullover anziehen, anstelle von Sportstrümpfen und Sweat-Shirts! Und die Schlafsäcke, die zu lang sind, lieber unten auf die richtige Körpergröße mit einem Gürtel zusammenbinden. Und immer fein eine Mütze aufsetzen nachts! Da bleiben die Füße warm! Jaja, die Mutter hat immer praktische Tips auf Lager ;-))"

( Originalkommentar von Kirstin )

Hilfreich auch, wenn die Füße beim Schlüpfen in den Schlafsack schon warm sind. Zur Not einen kleinen Sprint vorher einlegen und erst dann reinlegen ...